5月5日是24个节气中的立夏之日。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也”。《素问・四气调神大论》曰：“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实。”夏三月是指从立夏到立秋前...

在我们人体的深处，隐藏着一条条神秘的生命线——经络。它们如同古老的地图，贯穿于全身，维系着我们的生命活动。其中，最为人们所熟知的莫过于十二经络。那么，人体的十二经络有哪些呢？ 人体...

微循环是人体最细微的血液循环网络，它连接着每一个细胞，为它们输送氧气和营养，同时也带走代谢废物。近年来，微循环研究在中医诊断与治疗中扮演着越来越重要的角色，特别是在慢性病防治和养生...

微循环是人体最小的循环系统，负责将氧气和营养输送到每个细胞。今天，让我们从足底热成像开始，探索这个神秘而重要的系统。 足底热成像技术可以直观地显示足部微循环状况。热成像图中的颜色变...

很多人一到春夏就会出现气血两虚的现象。气血两虚，不仅让肤色看起来暗淡无光，还会给身体内部健康带来威胁。说到补气血，大家第一时间反应的就是吃。没错，吃是可以给身体补血气的，但是吃并不...

人体的微循环系统由毛细血管、淋巴管等微小血管网络组成，它就像一张密密麻麻的'生命之网'，维系着每个细胞的健康。现代医学研究发现，90%的慢性疾病都与微循环障碍有关。通过中医诊断科技，我...

在我们的身体中，微循环系统扮演着至关重要的角色，尤其是在视网膜等关键部位。视网膜微循环的健康状态直接影响到我们的视力和整体健康。随着老龄化的加剧，老年人面临的慢病问题日益严重，其中...

然谷（Rángǔ，KI2）荥穴 然谷，经穴名。出自《灵枢·本输》。别名龙渊、然骨。属足少阴肾经。位于足内侧，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。有足大跖外展肌，跖内侧动脉及跗内侧动脉分支，布有小...

微循环是人体内最小的血管网络，负责为细胞输送氧气和营养，同时清除代谢废物。它遍布全身，从视网膜到生殖系统，从甲襞到关节，微循环的健康直接影响着我们的生命质量。今天，让我们一起走进这...

立秋之后，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说，此时适当的“秋冻”有助于增加抵抗...