在我们身体的每一个角落，都存在着一个神秘而重要的系统——微循环。它由无数细小的毛细血管组成，负责将氧气和营养物质输送到每一个细胞，同时带走废物和二氧化碳。对于老年人来说，保持健康的...

春季气候温暖，适宜细菌、病毒等微生物繁殖和传播，易发感冒、流感、急性支气管炎、肺炎等春季病。防治这些春季病，不妨备点板蓝根，板蓝根是防治春季病理想的良药。 防治感冒、流感取板蓝根20...

很多老年人都有这样的困扰：明明身体没有明显的疼痛，却总感觉精神不济、浑身无力。其实，这可能是甲襞微循环出了问题。甲襞微循环是皮肤与指甲交界处的微小血管网络，中医认为它能够反映出全身...

在我们身体里，有一个既微小又庞大的系统——微循环。它由无数毛细血管组成，像一张看不见的网，将氧气和养分输送到每一个细胞。对于老年人来说，微循环的健康尤为重要，它直接影响着各种慢性疾...

微循环是人体血液循环系统中最基本的部分，它直接参与组织细胞的物质交换，对维护身体各器官功能至关重要。近年来，足底热成像技术作为一种无创、快速、直观的微循环检测方法，在老年慢病预防和...

微循环是人体生命活动的基石，它负责将氧气和营养物质输送到各个器官和组织，同时也将代谢废物带走。在中医理论中，微循环被视为“气血运行”的重要环节，与人体健康息息相关。本文将从中医角度...

微循环，作为人体循环系统的重要组成部分，对于维持生命活动至关重要。它涉及血液在微小血管中的流动，直接影响着各个器官和组织的功能。今天，我们将探讨微循环在不同身体系统中的作用，以及如...

春季天气变化较为频繁，冷暖交替之际，各种病毒病菌容易滋生。春季天亮得早，若在起床后做以下三件事，就可安然度过多发病季节。 第一件事 深呼吸 清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧...

微循环，作为人体最细微的血液循环网络，对我们的健康起着至关重要的作用。今天，让我们一起来探索这个神奇的微观世界，了解它在各个系统和器官中的表现，以及如何通过科学的方法来维护和改善我...

中医学把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受...