动脉粥样硬化与泛血管疾病：从微循环看全身健康

动脉粥样硬化是泛血管疾病的重要病因之一，它不仅影响大血管，也会波及全身的微循环系统。微循环作为人体最基础的血液循环单位，其功能受损将直接导致局部缺血，进而影响多个器官的健康。

甲襞微循环、视网膜微循环和足底热成像微循环是临床上常用的观察窗口。这些部位的微循环状态能够反映全身血管的健康状况。例如，老年人常出现的甲襞微循环异常，往往提示存在动脉粥样硬化的可能；视网膜微循环的变化可作为全身血管病变的早期预警信号；而足底热成像微循环则可用于糖尿病人群的下肢缺血评估。

中医在微循环研究中具有独到见解。中医理论认为，气血运行贯穿全身，微循环相当于”孙络”，是最小的气血运行通道。中医诊断常通过观察舌下静脉的微循环状态，来评估患者的整体健康状况。

微循环异常不仅影响心血管系统，还与泌尿系统疾病、口腔健康问题密切相关。例如，肾小球的微循环障碍可能导致肾功能下降，而牙龈的毛细血管异常则可能增加牙周疾病风险。

对于慢病人群和老年人来说，维护微循环健康至关重要。日常生活中，可以通过适度运动（如太极）、均衡饮食（如富含抗氧化物质的食物）、保持良好作息等方式来改善微循环。中医养生强调”养气固本，通络活血”，这与现代医学改善微循环的理念不谋而合。

通过多维度关注微循环健康，我们能够更好地预防和管理动脉粥样硬化等泛血管疾病，维护全身各个器官的功能，实现整体健康。