动脉粥样硬化与泛血管疾病的微循环真相

动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病，常被认为是“老年病”，但它其实是泛血管疾病的重要组成部分。泛血管疾病是指全身血管系统都可能受到影响的疾病，包括心脏、脑、肾脏和四肢等部位的血管。微循环作为血管系统的重要组成部分，与动脉粥样硬化密切相关。

微循环是指毛细血管网中血液与组织间的物质交换，其健康状态直接影响局部缺血的发生。局部缺血是由于微循环障碍导致的组织供氧不足，常见于老年人群体。例如，甲襞微循环异常可以反映手指末梢的供血问题，而视网膜微循环的变化则可能提示眼底血管的病变。足底热成像微循环技术则可以通过检测足部温度分布，评估下肢血液循环状况。

中医在微循环健康管理中有独特见解。中医认为，气血通畅是健康的基础，微循环障碍多与“气滞血瘀”相关。通过针灸、推拿等传统疗法，可以改善微循环，缓解局部缺血症状。例如，针对老年人的慢病管理，中医常强调“活血化瘀”，以促进毛细血管的健康。

日常生活中，保持良好的微循环是养生的关键。比如，适度运动可以促进血液循环，减少动脉粥样硬化的风险；保持口腔健康有助于预防血管炎症；泌尿系统的健康也能减少毒素对微循环的损害。

总之，动脉粥样硬化和泛血管疾病与微循环息息相关。通过科学的生活方式、中医调理和现代技术的结合，我们可以更好地维护微循环健康，延缓疾病进展，提升生活质量。