解读动脉粥样硬化与泛血管疾病的微循环密码

动脉粥样硬化是老年人常见的慢病之一，它是泛血管疾病的重要基础。随着病情发展，血管壁逐渐变厚、变硬，导致局部缺血，进而影响全身各器官功能。微循环作为人体最小的血液循环单位，在这场无声的健康保卫战中扮演着关键角色。

通过甲襞微循环、视网膜微循环和足底热成像微循环等多种检测手段，我们可以早期发现微循环异常。中医在诊断和治疗微循环障碍方面有着独特的见解和经验。比如，中医认为微循环障碍与”气血不通”密切相关，通过调理气血可以改善微循环。

老年人的微循环系统尤为脆弱。除了心脑血管系统，其他系统如泌尿系统、口腔健康也常常受到微循环障碍的影响。比如，口腔黏膜的毛细血管网丰富，其微循环状态直接影响口腔组织的营养供给和废物代谢。

对于动脉粥样硬化和泛血管疾病的预防，养生至关重要。除了戒烟限酒、适度运动等常规建议，我们还要特别注意保护微循环系统。比如，避免长时间保持一个姿势，定期活动身体，促进血液循环；保持良好的饮食习惯，摄入富含抗氧化物质的食物，保护血管内皮细胞。

此外，定期进行微循环检测，及时发现并干预微循环障碍，对于预防和延缓动脉粥样硬化的进展有重要意义。通过中西医结合，我们不仅能对疾病进行早期诊断，还能为每位患者制定个性化的治疗方案，真正实现”未病先防，既病防变”的健康管理目标。