动脉粥样硬化与泛血管疾病：从微循环看健康

动脉粥样硬化是一种常见的泛血管疾病，主要影响中老年人，是多种慢病的重要诱因之一。它会导致血管壁增厚、弹性下降，进而引起局部缺血，影响全身各器官的供血。微循环作为血液循环的末端，尤其容易受到动脉粥样硬化的影响。

甲襞微循环、视网膜微循环和足底热成像微循环是评估微循环健康的常用方法。通过观察甲襞微循环，可以了解毛细血管的血流状态；视网膜微循环则能反映脑部和全身血管的健康状况；足底热成像微循环则常用于评估下肢血液循环，尤其是糖尿病足的风险。

中医认为，气血运行不畅是动脉粥样硬化的核心病机，强调通过调理气血、活血化瘀来改善微循环。老年人因体质虚弱，更容易出现微循环障碍，因此需要尤其注意养生。例如，适量运动可以促进血液循环，而饮食调理则有助于降低血脂，减缓动脉粥样硬化的进展。

此外，微循环与泌尿系统和口腔健康也密切相关。例如，慢性肾脏疾病患者常伴随毛细血管病变，而牙龈微循环不良则可能导致牙周疾病。因此，维护微循环健康对全身健康至关重要。

总之，动脉粥样硬化不仅威胁心脑血管健康，还会通过影响微循环对全身器官造成损害。通过中西医结合的方法，积极改善微循环，有助于预防和控制相关慢病，提升生活质量。