微循环与肾脏健康：人体 “过滤站” 的守护者

肾脏作为人体的 “过滤站”，负责清除血液中的代谢废物和多余水分，维持体内的水盐平衡。而微循环是肾脏正常工作的重要守护者。肾脏内有丰富的微血管，肾小球就是由毛细血管组成的血管球，在这里，血液通过微循环进行高效的过滤。
健康的肾脏微循环能保证肾小球的正常滤过功能，以及肾小管对营养物质的重吸收。一旦肾脏微循环受损，肾小球滤过率下降，代谢废物就会在体内堆积，引发各种肾脏疾病。高血压、糖尿病等疾病是导致肾脏微循环障碍的常见原因。长期高血压会使肾脏血管压力升高，导致血管硬化；糖尿病患者的高血糖则会损伤肾脏微血管。
保护肾脏微循环，关键在于控制好血压、血糖。高血压患者要严格按照医嘱服药，控制血压稳定。糖尿病患者需控制血糖水平，合理饮食、适量运动并配合药物治疗。此外，避免滥用药物，因为一些药物可能会对肾脏造成损伤，影响微循环。定期进行体检，监测肾功能和尿常规，能及时发现肾脏微循环的问题，采取相应措施保护肾脏健康。