“百物养生，莫先口齿”。对口腔健康危害最大的疾病是龋齿和牙周病。 龋齿，俗称“虫牙”、“蛀牙”，病损常由小到大，由浅入深，累及牙髓，最终只剩下残冠、残根，丧失牙体本有的咀嚼功能。 牙...

双擎引领 协同创新 ---微循环所领导参加中国微循环学会第六届二次常务理事会   2024年3月26日，召开了中国微循环学会第六届二次常务理事会议，微循环研究所作为学会的创始单位，修瑞娟所长...

如今兴起养生热，什么“饮食养生”、“医药养生”、“运动养生”、“季节养生”、“气功养生”等等不一而足。养生网站、养生保健杂志令人目不暇接。但归根结底，养生还是先要养性情。孔子早就提...

2021年中华中医药学会新春寄语 国家中医药管理局局长、中华中医药学会会长 于文明       一元复始，万象更新。值此2021年农历辛丑年新春佳节来临之际，我谨代表中华中医药学会向...

刮上肢可少许出痧：患者躺在床上，取仰卧位，刮者站或坐其一侧。患者需暴露待刮拭皮肤，刮者先涂沫刮痧润肤油或润肤乳。 刮上肢内侧5～10次。刮者以刮痧板薄边为着力点，用补法或平补平泻法刮拭...

现代人的生活节奏越来越快，就业压力也越来越大，于是，用以应付、克服和越过各种阻碍的应激心理就会大大加强，紧张、焦虑、恐惧、沮丧等情绪便会随之而来。面对从四面八方袭来的压力，我们应不...

冬季泡脚，对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒和咳喘等当季疾病，都有很好的保健效果，但要注意根据个人体质控制好浴足的时间，以30~45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。同时老年人泡脚时容...

冬天气温下降，人体容易受到寒湿侵袭，导致手脚冰冷、关节疼痛等问题。祛除寒湿不仅能够改善身体不适，还能增强体质，预防疾病。那么，冬季祛寒湿最快最好的方法有哪些呢？接下来，将为大家详细...

内和观 内和即中和。“中和”指中正平和，是儒家中庸之道的主要内涵。儒家认为中和则天地万物均能各得其所，达于和谐境界。中者，不偏不倚，无过与不及之名矣。一指中间、中等、两者之间之意；...

    外感热病是从外感受的，以发热为主要临床表现的一类疾病，常见症状有发热、咳嗽、咽痛等，此类疾病在冬季高发。常见的冬季外感热病有：感冒、支气管炎、肺炎、流感、新型冠...