平和体质：就是阴阳平衡，脏腑功能之间的配合非常好，政令畅达，各个部门之间的配合非常好，太平盛。这种人健康或者少病。 平和体质表现： 形体匀称，体重波动不大，情绪稳定，性格平和，食欲稳...

寿命指的是人的生命维持的时间，即人从出生后，中间经过生长、成熟、老化等过程，最后直至死亡前所经历的时间。自然寿命也被称作“天年”，具体为人出生后，没有遭遇意外事件（如车祸、洪水、火...

    “中华中医药学会皮肤科分会2020年科研工作会议”于2020年12月20日以现场会议及线上直播的形式在西安顺利召开。本次会议是中华中医药学会皮肤科分会第六届委员会科研工作会...

在中医学上，正气指的是人体维持体内各个器官功能正常、抵御外邪入侵的一种功能，包括调节功能、补偿功能、卫外功能、免疫功能等功能。养护正气是中医养生学的基本指导思想之一，它是人体生命的...

    为贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神，进一步落实《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》，深入开展中医药文化弘扬工程，11月23日，“灸童中医药文化周”活...

自然界四时气候变化对生物和人体的影响是非常大的，而且是多方面的。 (1)四时与情志 人的情绪变化是与四时变化密切相关的，所以《素问》有“四气调神”之论。《黄帝内经直解》指出：“四气调神...

《内经・素问》曰：“人以天地之气生，四时之法成。”人类作为大自然的精灵，只有亲近大自然，与大自然和谐相处，才能在这个宇宙时空中健康地生存和发展。养生是人们在劳动和生活实践中，为了保...

苍耳是一种中草药，有祛风，除湿，通经络，止痛的作用，用来泡脚有很高的养生价值，那么苍耳怎么泡脚呢？接下来一起来了解一下吧。 苍耳怎么泡脚 取50克左右干燥的苍耳果实，研碎以后放入锅加清...

    5月22日，中华中医药学会第七届常务理事会第二次会议在京召开。国家中医药管理局局长、中华中医药学会会长于文明出席会议并讲话。     与会人员就中华中医药学会2021年...

少欲：养身贵在养心，养心贵在养神。人不能没有物质和精神的需要和追求。但这种追求要从实际出发，切勿脱离主客观条件，甚至想入非非，最终因失望而痛苦，忧思成疾而影响健康。因此，会养生的人...