夏季闷热莫贪凉 警惕空调不当患面瘫-血管微语

夏季闷热莫贪凉 警惕空调不当患面瘫

夏天到了,在一个个闷热的夜晚,在吹着空调享受的同时,殊不知,一时的痛快可能让“面瘫”悄悄找上门,李燕主任提醒,天热勿贪凉,警惕吹空调不当患上面瘫。 李燕介绍,中医认为,面瘫根本原因...
6个月前
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冬季保健提示-血管微语

冬季保健提示

冬至过后,养生的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主,如多吃糯米、狗肉、大枣、桂圆、芝麻、韭菜、木耳等;外出时注意保暖,老人在早晚气温较低时尽量少出门;早睡晚起,勿过度操劳;...
6个月前
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二十四节气养生之立夏养生-血管微语

二十四节气养生之立夏养生

立夏“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增...
6个月前
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中秋白露养生须知-血管微语

中秋白露养生须知

今年白露、中秋齐聚9月8日一天。白露后,白天温度虽然温和,但是夜晚已经开始转凉,对人体的影响非常明显,因此白露前后的养生保健非常重要。当放松游玩的中秋小长假遇到养生关键点白露节气,除...
6个月前
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【实战伤寒论】6个经典名方,搞定一本伤寒论-血管微语

【实战伤寒论】6个经典名方,搞定一本伤寒论

学中医,必学《伤寒论》! 学《伤寒论》必背113个名方! 但是靠自己理解死记硬背,太难了! 《伤寒论》为何被奉为经典? 这是因为张仲景老先生是从8650本古籍、8万个经方、1.8万味中草药中,筛...
6个月前
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玫瑰养生保健作用与方法-血管微语

玫瑰养生保健作用与方法

【形态采制】 玫瑰为蔷薇科落叶灌木,直立高2米左右,枝条粗壮生刺。奇数羽状复叶互生,椭圆形至椭圆卵形,表面多皱纹,长2~5厘米,宽1~2厘米,碧绿油润。春末夏初开花,直径6~8厘米,朵大圆...
6个月前
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古代代表性中医名人有哪些?历史上的十大神医-血管微语

古代代表性中医名人有哪些?历史上的十大神医

文章导读:古今欲行医于天下者,先治其身;欲治其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意,精其术。此可谓医者仁心。 古代的医者受到人们的尊敬,历史上,许多人以神医著称,有的天资聪颖,有的...
6个月前
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天热爱打盹3穴位能提神-血管微语

天热爱打盹3穴位能提神

风池穴 风池穴位于颈部,枕骨之下,与风府穴(后发际正中直上1寸)相平。风池穴是足少阳胆经的穴位,按摩它除可提神外,还能缓解眼睛疲劳,特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人,效果更好...
6个月前
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养生防病观为祖国医学重要的指导思想-血管微语

养生防病观为祖国医学重要的指导思想

在中医学中,有“上工治未病”的说法。所谓“上工”,是指好的医生,而“治未病”则是指注意采取一定的措施,防止疾病的发生和发展,即预防为主。这是中医学的一大特色。据《史记》记载,早在春...
辨识体质和养生的关系-血管微语

辨识体质和养生的关系

重视不同体质对疾病与证候的内在联系及对方药等治疗应答反应的差异,是实施个体化诊疗、贯彻“因人制宜”思想的具体实践。根据不同体质类型或状态,或益其气,或补其阴,或温其阳,或利其湿,或...
6个月前
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