秋季保健重“七防” 防暑、防燥、防悲伤
秋季是由热转寒、“阳消阴长”的过渡阶段,特别是“白露”节后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气候寒热多变,身体一旦不适,便易伤风感冒,旧病复发,所以有“多事之秋”的说法。一个人要想健...
《伤寒论》少阳病与小柴胡汤
古今历代医家在对少阳病的认识上存在诸多争议,《伤寒杂病论》而释解其中三则疑问,茅塞顿开。 关于半表半里 诸多医家把少阳病看作少阳经病,认为少阳病是由太阳传入少阳,风寒之邪已渐化燥,但...
天冬养生保健作用与方法
【养生保健作用】 天冬味甘、微苦,性寒,归肺经、肾经,养阴润燥,清肺生津,用于治疗虚痨发热、肺燥咳嗽、吐血、伤津口渴、肠燥便秘等。 【养生配方推荐】 (1)天冬30克,麦冬30克,熟地黄50克...
高度近视可能致盲!防控近视必须知道的那些事儿
我国近视率有多高? 世界卫生组织在今年10月8日于日内瓦发布的《世界视力报告》显示,目前我国近视患者达6亿,青少年近视率居世界第一;高中生和大学生的近视率都超过了70%,而且这个比例还在逐...
藁本的美容功效及方法
【药材简介】为伞形科多年生草本植物藁本Ligusticum sinense Oliv.或辽藁本Ligusticum jeholense Nakai et Kitag.的干燥根茎及根。藁本主产于陕西、甘肃、河南、四川、湖北、湖南等地。辽藁本主...
怎样保持人体经络畅通 注意七个方面
薄荷茶味疏经络 取干薄荷叶15克,绿茶3克,冲入沸水1500毫升,待泡出味且稍凉后,滤去残渣,再加少量冰糖,或把鲜薄荷叶洗净,放入杯中,直接冲入开水。提示:用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果...





