鹅卵石健身须谨慎-血管微语

鹅卵石健身须谨慎

常言道:“人老脚先老,长寿始于脚”,可见脚在我们身体中的重要作用。随着人们生活水平的提高及保健意识的加强,人们对脚部健康越来越重视,脚部保健也成为了日常养生的一种方法。入夏以来,早...
7个月前
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九种食疗方可治疗偏头痛-血管微语

九种食疗方可治疗偏头痛

偏头痛是由于人头部的神经或血管功能出现了障碍而引起的。该病患者多为女性,其症状多表现为单侧头痛,并常伴有恶心、呕吐等症状。该病常反复发作。中医认为,偏头痛多因外感风邪或肝火郁结所致...
7个月前
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冬季穿衣御寒保健之道-血管微语

冬季穿衣御寒保健之道

冬季温度较低,人体要保持热量平衡,就须加强组织代谢,增加供养,如不能满足,就会消耗体内细胞的储备。此外,冬季温度过低,会导致身体抵抗力下降,导致各类疾病 。所以,专家提醒:冬季...
7个月前
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水分-血管微语

水分

水分(Shuǐfēn,CV9) 水分,经穴名。出自《针灸甲乙经》。别名分水、中守。属任脉。位于上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。在腹白线上,有腹壁下动、静脉,布有第8、9肋间神经前皮支的内侧支...
7个月前
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揉“三阴交”健脾补肾-血管微语

揉“三阴交”健脾补肾

在人的身体上,有一个很特殊的穴位――三阴交(在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处)。为什么取这个名字呢?人体足部有3条阳经和3条阴经,原本这些经脉是平行的,各自巡行一部分区域,而三条阴...
7个月前
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分类辨证治疗不孕症-血管微语

分类辨证治疗不孕症

不孕症是临床常见疾病之一。按发病经过分类,可分为原发性不孕症和继发性不孕症;按临床病症来分类,可分为绝对性不孕症和相对性不孕症。相对性不孕症可以通过治疗改善病态,得以孕育。绝对性不...
7个月前
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石菖蒲养生保健作用与方法-血管微语

石菖蒲养生保健作用与方法

【形态采制】 石菖蒲为天南星科多年生常绿草本。全株散发香气,外层黄褐色。根茎横卧。叶根生,剑状条形,端渐尖,质韧有光,每至端午节,人们取之挂门檐下,以形似利剑,劈魔镇邪。初夏开花,...
7个月前
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穴位按摩驱走困意-血管微语

穴位按摩驱走困意

炎热的夏季,让很多上班族与学生倍感苦恼,因为困倦与疲劳的感觉给工作和学习带来不少影响。大家可以通过按压百会穴、太阳穴、风池穴等方法进行“自醒”。 百会穴位于头顶正中的最高点,是手足...
7个月前
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易经养生:中华传统养生的源头-血管微语

易经养生:中华传统养生的源头

《易经》代表了中华优秀传统文化的核心精神。易经养生内容流存至今,尽管语言由于年代久远难免深奥难懂,但其思想、方法至今仍有很高实用价值,中医养生遵奉“阴阳中和”的思想就来源于《易经》...
7个月前
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什么是中医备孕 中医备孕的注意事项有哪些-血管微语

什么是中医备孕 中医备孕的注意事项有哪些

  每个结过婚的女性,都很想当妈妈,生一个健康的宝宝,预示就在拼命的备孕,有些人却是怎么也怀不上,就会采取中医备孕,你知道什么是中医备孕吗,中医备孕的方法有哪些呢,中医备孕注意...
7个月前
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