九种食疗方可治疗偏头痛
偏头痛是由于人头部的神经或血管功能出现了障碍而引起的。该病患者多为女性,其症状多表现为单侧头痛,并常伴有恶心、呕吐等症状。该病常反复发作。中医认为,偏头痛多因外感风邪或肝火郁结所致...
冬季穿衣御寒保健之道
冬季温度较低,人体要保持热量平衡,就须加强组织代谢,增加供养,如不能满足,就会消耗体内细胞的储备。此外,冬季温度过低,会导致身体抵抗力下降,导致各类疾病 。所以,专家提醒:冬季...
揉“三阴交”健脾补肾
在人的身体上,有一个很特殊的穴位――三阴交(在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处)。为什么取这个名字呢?人体足部有3条阳经和3条阴经,原本这些经脉是平行的,各自巡行一部分区域,而三条阴...
石菖蒲养生保健作用与方法
【形态采制】 石菖蒲为天南星科多年生常绿草本。全株散发香气,外层黄褐色。根茎横卧。叶根生,剑状条形,端渐尖,质韧有光,每至端午节,人们取之挂门檐下,以形似利剑,劈魔镇邪。初夏开花,...
易经养生:中华传统养生的源头
《易经》代表了中华优秀传统文化的核心精神。易经养生内容流存至今,尽管语言由于年代久远难免深奥难懂,但其思想、方法至今仍有很高实用价值,中医养生遵奉“阴阳中和”的思想就来源于《易经》...
什么是中医备孕 中医备孕的注意事项有哪些
每个结过婚的女性,都很想当妈妈,生一个健康的宝宝,预示就在拼命的备孕,有些人却是怎么也怀不上,就会采取中医备孕,你知道什么是中医备孕吗,中医备孕的方法有哪些呢,中医备孕注意...







