微循环与伤口愈合：加速修复的秘密通道

伤口愈合的过程离不开微循环的支持。当身体受伤时，微循环会迅速做出反应。受伤部位的血管扩张，增加血液流量，为伤口带来大量的白细胞、抗体等免疫物质，帮助抵抗感染。同时，血液中的营养物质，如蛋白质、维生素等，也通过微循环被输送到伤口处，为组织修复提供 “原材料”。
如果微循环出现障碍，伤口愈合就会变慢。比如老年人因血管弹性下降，微循环功能减弱，伤口恢复时间比年轻人长。想要加速伤口愈合，除了保持伤口清洁，还可以通过一些方式改善微循环。适度运动能促进全身血液循环，对伤口处的微循环也有帮助。另外，多吃富含营养的食物，像鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果，为伤口修复提供充足的养分，让微循环更好地发挥作用。